Longevity

• Zarezerwuj sobie czas, ponieważ pierwsza konsultacja może potrwać nawet do godziny.
• Przygotuj dokumentację medyczną i weź ze sobą na konsultację.
• Miej ze sobą aktualne wyniki badań diagnostycznych.
• Spisz wszystkie przyjmowane leki i suplementy wraz z dawkami.
• Przygotuj informacje o swoich preferencjach żywieniowych, np. przygotowując listę produktów, które lubisz i których nie lubisz.
• Stwórz swój dzienniczek żywieniowy, czyli listę zjadanych produktów, przynajmniej z jednego wybranego dnia (najlepiej jeden dzień z tygodnia i jeden dzień z weekendu). Dla lepszej analizy zalecamy spisanie przynajmniej trzech dni. Dzienniczek żywieniowy gotowy do wydruku i uzupełnienia pobierzesz tutaj.

Regularna kontrola masy i składu ciała pozwala na pełniejszą ocenę stanu zdrowia i monitorowanie efektów terapeutycznych. Analiza składu ciała zostaje wykonana metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA) na urządzeniu Tanita DC-430 P MA. Na podstawie analizy otrzymasz wyniki informujące między innymi o:

• beztłuszczowej masie ciała,
• tkance tłuszczowej,
• wskaźniku wisceralnej tkanki tłuszczowej, czyli tkanki otaczającej narządy wewnętrzne zlokalizowanej w obrębie brzucha,
• zawartości wody.

Aby otrzymać jak najbardziej wiarygodny wynik:

• nie wykonuj intensywnych ćwiczeń dzień przed pomiarem (powinna być zachowana około 12 godzinna przerwa),
• nie spożywaj alkoholu na 12 godzin przed pomiarem,
• nie jedz i nie pij na 2-3 godziny przed pomiarem.

Przeciwwskazaniem do wykonania analizy składu ciała są:

• ciąża,
• menstruacja (może wpływać na wynik),
• posiadanie metalowych elementów w ciele (np. śrub) oraz rozrusznika serca.

Badanie wykonywane jest przy bezpośrednim kontakcie ze skórą, na bose stopy i dłonie. Sprzęt jest dezynfekowany po każdym pacjencie. Zaleca się zdjęcie do badania wszelkiej biżuterii, pasków oraz sprzętu elektronicznego. Badanie trwa około 2 minut i jest całkowicie bezbolesne.

Przed konsultacją u dietetyka warto dokonać pomiar ciśnienia tętniczego oraz wykonać podstawowe badania z krwi, takie jak:

• rozszerzona morfologia krwi,
• próby wątrobowe,
• OB,
• CRP,
• glukoza i insulina na czczo,
• profil lipidowy,
• TSH,
• stężenie witaminy D3.

Oczywiście, panel badań, jakie warto wykonać może różnić się w zależności od stwierdzonych chorób, czy wieku. Warto pamiętać, że regularne wykonywanie badań diagnostycznych jest istotne w profilaktyce wielu chorób, a wyniki każdych badań laboratoryjnych należy zawsze skonsultować z lekarzem.

Badanie najlepiej jest wykonać w godzinach porannych, najlepiej między 7:00 a 9:00. Powinno wykonywać się na czczo, po minimum 8-godzinnym wstrzymaniu się od przyjmowania posiłków i płynów (także dużej ilości wody).

Profil lipidowy

Badanie to ocenia poziom cholesterolu oraz jego frakcji we krwi:

• całkowity cholesterol,
• frakcja LDL cholesterolu,
• frakcja HDL cholesterolu,
• trójglicerydy (TG) oraz nie-HDL cholesterolu.

Wg zaleceń WHO każdy człowiek powinien mieć wykonany profil lipidowy w wieku 18 lat celem wykluczenia zaburzeń lipidowych. Powinien być on powtarzany co 5 lat. Ponadto, u kobiet przyjmujących antykoncepcję hormonalną parametr ten warto sprawdzać częściej – około 1 raz do roku.

Badanie to powinno wykonywać się na czczo, po minimum 12-godzinnym wstrzymaniu się od przyjmowania posiłków i płynów (także dużej ilości wody). Badanie to warto wykonać odrębnie od pozostałych, ze względu na duży odstęp czasu od spożycia ostatniego posiłku, co może np. zaburzać wyniki badania glukozy.

TSH

Badanie to ocenia funkcję tarczycy. Nieprawidłowości w funkcjonowaniu tego narządu mają wpływ na funkcjonowanie organizmu. Oznaczenie TSH najlepiej wykonywać na czczo (ale nie jest to konieczne), po minimum 8-godzinnym wstrzymaniu się od przyjmowania posiłków i płynów (także dużej ilości wody).

Stężenie witaminy D3

Liczne badania naukowe z ostatnich lat podkreślającą wielopłaszczyznowe działanie witaminy D i zalecają jej suplementację. Badanie najlepiej wykonywać na czczo (ale nie jest to konieczne), po minimum 8-godzinnym wstrzymaniu się od przyjmowania posiłków i płynów (także dużej ilości wody).

Ciśnienie tętnicze

Nadciśnienie tętnicze to trwałe podwyższenie ciśnienia tętniczego do wartości, które predysponują do rozwinięcia chorób układu krążenia. Przyjmuje się, że średnia z dwóch pomiarów ciśnienia na dwóch kolejnych wizytach lekarskich równa lub wyższa 140/90 mmHg oznacza nadciśnienie tętnicze.

Pakiet z odbiorem materiału, który możesz zakupić, zamawiając badania w naszym e-sklepie, zapewnia odbiór próbek od Ciebie i dostarczenie ich w priorytetowym czasie do naszego laboratorium przez kuriera przeszkolonego w transporcie materiałów biologicznych.

Tak. Określone w naszych instrukcjach warunki transportu są dopuszczone przez producentów testów przeznaczonych do wykonania badań diagnostycznych, z których korzystamy. Dodatkowo nasze laboratorium przeprowadziło walidację czasu i warunków transportu dla badań mikrobioty, aby móc zapewnić, że wykonywanie badań wysyłkowo w naszym laboratorium w żaden sposób nie zaburza wyników i nie obniża jakości diagnostycznej. Wszystkie elementy istotne dla bezpieczeństwa materiału w trakcie wysyłki są przez nas uwzględnione w instrukcji pobrania i przesłania materiału, które otrzymasz od nas z zestawem pobraniowym lub znajdziesz tutaj. Również zestawy pobraniowe skonstruowane są dla każdego badania i materiału w sposób zapewniający bezpieczną wysyłkę.

Nie. Dla materiałów, z których wykonujemy badania i które są pobrane oraz zabezpieczone zgodnie z naszymi instrukcjami, nie ma potrzeby transportu w warunkach chłodniczych w określonym instrukcjami czasie dostarczenia. Materiał nie wymaga również użycia w transporcie wkładów chłodzących, gdy temperatura powietrza nie przekracza 25°C. Jedynie w okresie upałów, gdy temperatura powietrza jest wyższa niż 25°C, prosimy by dołożyć wkład chłodzący do przesyłki z materiałem na czas transportu.

Lista miast i województw, w których dostępna jest usługa pobrania krwi w domu:

• dolnośląskie: Wrocław
• kujawsko-pomorskie: Bydgoszcz
• lubelskie: Dąbrowica, Dominów, Elizówka, Kalinówka, Konopnica, Lublin, Marysin, Szerokie, Świdnik, Wólka
• łódzkie: Aleksandrów Łódzki, Andrespol, Konstantynów Łódzki, Ksawerów, Łódź, Pabianice, Rąbień, Starowa Góra, Zgierz
• małopolskie: Czarnochowice, Kraków, Kryspinów, Libertów, Michałowice, Modlnica, Modlniczka, Mogilany, Skawina, Węgrzce, Wieliczka, Zabierzów, Zielonki
• mazowieckie: Izabelin, Janki, Klaudyn, Kobyłka, Konstancin-Jeziorna, Legionowo, Łomianki, Marki, Otwock, Ożarów Mazowiecki, Piaseczno, Piastów, Pruszków, Raszyn, Stare Babice, Sulejówek, Warszawa, Wołomin, Ząbki, Zielonka
• podkarpackie: Boguchwała, Głogów Małopolski, Krasne, Łąki, Malawa, Rudna Mała, Rudna Wielka, Rzeszów, Świlcza, Tajecina, Trzebownisko, Tyczyn
• podlaskie: Białystok, Ignatki-Osiedle, Klepacze, Krupniki, Księżyno, Olmonty, Porosły, Sikorszczyzna, Stanisławowo, Wasilków
• pomorskie: Gdańsk, Gdynia, Sopot, Pruszcz Gdański
• śląskie: Bielsko-Biała, Bytom, Chorzów, Czeladź, Dąbrowa Górnicza, Gliwice, Katowice, Mikołów, Mysłowice, Ruda Śląska, Siemianowice Śląskie, Sosnowiec, Zabrze
• świętokrzyskie: Kielce
• warmińsko-mazurskie: Olsztyn
• wielkopolskie: Poznań
• zachodniopomorskie: Szczecin

Konsultant infolinii uPacjenta skontaktuje się z Tobą w ciągu 4 godzin od czasu potwierdzenia zamówienia w naszym e-sklepie, w godzinach pracy infolinii uPacjenta: od poniedziałku do piątku w godzinach: 6:00 – 20:00 oraz w weekendy, w godzinach: 8:00 – 15:00 (z wyłączeniem dni ustawowo wolnych od pracy).

Od poniedziałku do soboty, w godzinach od 6:00 do 15:00. W mniejszym zakresie pobranie krwi w domu możliwe jest również w niedziele. Dogodny dla Ciebie termin pobrania krwi w domu ustali z Tobą konsultant infolinii uPacjenta podczas rozmowy telefonicznej, przy czym pobranie może odbyć się najwcześniej tydzień od informacji mailowej od nas o tym, że Twoje zamówienie zostało zrealizowane. Ten czas jest potrzebny, aby przed wizytą Medyka uPacjenta zdążył dotrzeć do Ciebie od nas zestaw pobraniowy, który umożliwi pobranie i bezpieczny transport materiału.

Tak, zarówno pobranie krwi w domu, jak i realizacja badań wysyłkowo są w pełni bezpieczne. Personel medyczny uPacjenta zapewnia odpowiednie warunki higieniczne podczas pobrania krwi w domu — korzysta z preparatów do dezynfekcji oraz stosuje środki ochrony, takie jak rękawiczki czy podkłady. W przeprowadzeniu pobrania nie przeszkadza obecność zwierząt domowych, czy codzienny nieporządek w mieszkaniu. My z kolei dostarczamy Tobie specjalny zestaw pobraniowy, który zagwarantuje bezpieczne pobranie i wysyłkę materiału do naszego laboratorium.

Usługa pobrania w domu kosztuje 199 zł i zapewnia w ramach jednej wizyty pobranie krwi na dowolną ilość badań z naszej oferty nawet 3 osobom.

Zakup jednej usługi zapewnia pobranie nawet 3 osobom w ramach jednej wizyty, pod tym samym adresem. Jeśli planujesz pobranie krwi dla większej ilości osób, w naszym e-sklepie zostanie doliczona odpowiednia wartość usługi pobrania.

Wyniki otrzymasz w zależności od Twoich preferencji – elektronicznie lub w wersji papierowej. Czas oczekiwania na wyniki badań wykonywanych z krwi zwykle wynosi do 15 dni roboczych od momentu przyjęcia materiału w naszym laboratorium, jednak może różnić się, w zależności od wybranych przez Ciebie badań. Informacje o dokładnym czasie oczekiwania na wynik badania znajdziesz w szczegółowym opisie każdego produktu w naszym e-sklepie, w zakładce „O badaniu”.

Tak, dodatkowe badania z oferty uPacjenta możesz zakupić bezpośrednio u specjalisty medycznego na wizycie domowej lub poprzez infolinię uPacjenta. Płatność odbywa się za pomocą linku (online).

Tak, zmiana terminu wizyty Medyka uPacjenta lub rezygnacja z usługi pobrania są możliwe bezpłatnie na 24h przed ustalonym terminem. Zmiana po tym czasie wiąże się z koniecznością opłacenia usługi ponownie.

Po pobraniu, Medyk uPacjenta przekaże Ci materiał. Do badań wykonywanych w Instytucie potrzebna jest surowica krwi. W celu oddzielenia surowicy od pozostałych elementów krwi, odstaw próbkę w chłodnym miejscu przynajmniej na 3 godziny lub noc. Po tym czasie surowica znajdzie się nad pozostałymi elementami krwi. Umieść ją w probówce z zestawu pobraniowego za pomocą dołączonej pipety. W kartoniku zestawu pobraniowego umieść całość materiału – zarówno oddzieloną surowicę, jak i probówkę z pozostałym materiałem oraz zlecenie badania. Materiał prześlij do laboratorium Instytutu Mikroekologii w Poznaniu, przy ul. Sielskiej 6, zgodnie z wytycznymi zawartymi w instrukcji na zleceniu badania. Szczegółową instrukcję znajdziesz tutaj.